Aikuisbaletti

Aikuisbaletti

Aikuisbaletti on erinomainen keino parantaa ryhtiä, tasapainoa, notkeutta ja keskivartalonhallintaa. Baletti lisää kehon liikkuvuutta sekä kiinteyttää ja muokkaa tehokkaasti vartaloa. Tunnilla harjoitetaan klassisen baletin perusliikkeitä tankotyöskentelyn avulla. Opetellaan helppoja ja tehokkaita balettiliikkeitä ja liikesanastoa. Balettisarjoja ovat yksinkertaisia ja niitä tehdään jokaisen oman kehon mahdollisuuksien mukaan. Tunnit ovat virkistäviä ja fyysisesti kaikkien omaksuttavissa. Baletti soveltuu kaiken ikäisille, se on tehokasta liikuntaa. Varusteet: vartalon myönteinen asu, pehmeät balettiharjoitustossut.

210
88

Latest Performance

Watch the Reel

Our Latest Competition